LONDEN - Schaapjes tellen om sneller in slaap te komen heeft geen enkel effect. Mensen die slaapproblemen hebben, kunnen veel beter aan een 'rustgevende situatie' denken. Dit blijkt uit een onderzoek van de universiteit van Oxford, zo schrijft het blad New Scientist.

De conclusies bevestigen waarschijnlijk wat veel mensen die moeite hebben de slaap te vatten al lang wisten. Schaapjes die springend over hekjes in het niets verdwijnen, brengen de slaap geen seconde dichterbij.

(ANP)

zoek naar gerelateerde artikelen

do 24 januari 2002