|
Rust als training
door Raymond Kerckhoffs
MAASLAND, vrijdag - In dancing 'De veiling' is speculeren de bezigheid van
de dag. Waar normaal in de bourgondisch ingerichte discotheek hossende mensen
de tijd van hun leven hebben, staat nu een grote massagetafel. De marathonschaatsers
hebben de dansvloer in bezit genomen, zoals heel Nederland al enkele dagen
in de ban is van de spruitjeskweker, de boomchirurg en de leesmappenbezorger.
De Tocht der Tochten is het altaar voor de natuurmensen op de lange ijzers.
Geen enkele schaatser is heilig, alleen de winnaar van de Elfstedentocht
krijgt dat sacrament.
Zenuwachtige trekjes en nerveuze gelaatsuitdrukkingen maken de sfeer ondanks
de Siberische kou enigszins broeierig. De spanning voor het volksfeest in
Friesland is te snijden. Het summum voor elke wedstrijdschaatser staat voor
de deur. Nu moet je in conditie zijn, die ene dag in het decennium moet
het gebeuren. Alles staat in het teken van... De Westland-marathon over
honderd kilometer is slechts een bijzaak. De kersverse Nederlands kampioen
op natuurijs Bert Verduin, de keizer van Ankeveen, is daar een goed voorbeeld
van. Nadat ploegleider Richard van Kempen op de radio het bericht hoort
dat de Elfstedentocht zaterdag op het programma staat, haalt hij zijn 'poulain'
meteen van het ijs.
"Ik ben alleen nog maar bezig met de wedstrijd van zaterdag", beaamt Verduin.
De kleine schaatser in het kanariegele pak is een van de te kloppen mannen.
Een Napoleon op bevroren water, al zou die Nederlandse titel misschien toch
nog zijn Waterloo kunnen zijn. Het kampioenschap van afgelopen maandag is
hem niet in de koude kleren gaan zitten. "Daar heb ik me finaal kapot gereden.
Elke spier in mijn lichaam deed na afloop pijn. In de wedstrijd denk je
dat je alles kunt, maar 's avonds leer je je lichaam weer kennen. Zelfs
de trap op lopen deed pijn. Op nieuwjaarsdag heb ik rustig getraind en ben
ik twee keer op de massagetafel gedoken. Langzamerhand gaat het beter, maar
iedere inspanning doet nu twee keer zo snel zeer. Nee, ik ben nog lang niet
hersteld en vrees dat ik niet klaar ben voor de tocht. Normaal heb je minimaal
een week nodig om te herstellen. Maar het is niet anders. Elf jaar heb ik
erop gewacht en als het dan eindelijk zover is dan moet je blij zijn."
Afgelopen maandag was de bloemenkweker uit Heemskerk in topvorm, maar dat
wil niet zeggen dat hij nu nog steeds iedere dag kan 'rammen'. "Eerlijk
gezegd, komt de wedstrijd voor mij te vroeg", manoeuvreert hij zich een
beetje in een underdog-positie. "Na het weekeinde was voor mij beter geweest.
Vandaag merkte ik dat ik nog geen macht in de benen heb en het is nu toch
al veertig uur voordat in Leeuwarden het startschot wordt gelost. De afvalstoffen
zijn nog niet uit mijn lichaam en de spiervezels zijn nog uit elkaar getrokken.
Ik zal kalm aan moeten doen, want aan een Elfstedentocht moet je goed uitgerust
beginnen. Daarom is rustig schaatsen, een beetje hardlopen en fietsen en
daarna nog een uitgebreide massage voorlopig de beste training."
"Nerveus? Een gezonde spanning is er wel. Niet dat ik er doodziek van wordt.
Je leeft er naar toe. Ik voel me net weer een klein kind, dat een enorm
cadeau mag uitpakken. Ik weet dat ik een van de grote favorieten ben. Daar
kan ik mee omgaan. Zou ik na vijf kilometer door een valpartij moeten opgeven,
dan stort mijn wereld zeker niet in. Winnen zal ik wellicht niet. Ik moet
in mijn eentje vooruit komen, omdat ik in een sprint negen van de tien keer
het onderspit delf. Maar ik ga er wel vanuit dat ik bij de eersten eindig.
Elf jaar geleden was ik er ook bij en eindigde ik als veertiende. Die herinnering
koester ik nog steeds. Vooral de start was een aparte ervaring. Bij het
vastbinden van de schaatsen, knapte een veter. Hierdoor ging ik bijna als
laatste op het ijs. Toch kon ik snel bij de eersten aansluiten. Dat is een
belangrijke les voor zaterdag." Elf jaar geleden zeiden kenners als Jos
Niesten en Co Giling op de Bonkevaart in Leeuwarden dat Verduin de volgende
zou winnen. De Dasia-man kan zich immers als geen ander op een belangrijk
evenement richten. "Ik heb lang moeten wachten. Maandag dacht ik dat duurt
zeker nog wel een week. Zeker wanneer ik de commentaren van de rayonhoofden
over de ijskwaliteit hoorde. Een gedeelte van het parcours heb ik inmiddels
verkend. Dat zal ik vrijdag ook nog doen. Al is rusten mijn beste training."
Rust heeft ploegleider Richard van Kempen zeker niet gevonden. Zenuwachtig
loopt hij over het Westlandse ijs en is druk in de weer met zijn portable
telefoon. De spanning, de koorts is van zijn gezicht te lezen. "Nu ben ik
de regelaar, dat vergt misschien nog meer stress", zegt hij. "Veertig vrijwilligers
voor tien verzorgingsposten heb ik al bij elkaar. Daarnaast heb ik het draaiboek
van Jos Niesten uit 1985 ontvangen. Het jaar dat Niesten vierde werd. Dat
heb ik inmiddels al uit de computer laten rollen en zal ik met mijn rijders
door gaan nemen. Ik durf geen voorspelling te maken wie gaat winnen. Er
is zoveel mogelijk, maar met Bert Verduin en Hans Pieterse heb ik ieder
geval twee belangrijke troeven achter de hand."
|